当ホームページは、健康長寿を目指す方向けに今すべき健康な生活習慣を提案しています。健康長寿は日々の生活習慣の積み重ねです。その健康な生活習慣を摂りいれていないと、やがては介護問題に発展します。介護問題は実際に直面しないと現実視できないものです。是非、健康長寿をめざして日々の生活習慣を楽しみましょう！
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